2020.09.24
はーい、最近朝起きられなくなってきている黒猫タマです。
眠い！
まだ成長するのかなー笑
さっそくですが、みなさんコーヒーはお好きでしょうか？
または、紅茶など。
それらにはカフェインが入っていますよね。
効果としては、「自律神経の働きを高める」「集中力を高める」などの効果があるそうです。
眠気覚ましに飲む方もいらっしゃいますもんね。
実は私、カフェインが体質的に合わないのです汗
飲むと体調が悪くなります…
今では、カフェインレスのコーヒーやティーが出ていますので、カフェインが苦手な方も飲める人がいるのではないでしょうか？
ちなみに、カフェインレスとデカフェの違いはご存知でしょうか？
カフェインレスは、元々カフェインが少し含まれているそうです。
デカフェは、カフェインを含んでいるものから、カフェインを取り除いて減らしたもののことで、カフェインが0ではなく、ごくわずか含むそうです。
カフェインが含まれていないのは、ノンカフェインだそうです。
カフェインレスのコーヒーは最近飲めるようになったのですが、ちょっと大人になった気分になりました笑
それでは、本日も良い一日となりますように、はりきっていきましょうっ！